Grupo Marcha Nordica Albacete

[JLL_AB]

Estoy interesado en formar un grupo para practicar la marcha nórdica en Albacete, si estas interesad@ puedes encontrar mas información en mi facebook, (Jesus Quirotecma)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009320221881

[Albacetense]

¿Marcha nórdica? ¿Qué es eso?

[JLL_AB]

¿Marcha nórdica? ¿Qué es eso?

La marcha nórdica es una forma de ejercicio que consiste en caminar con la ayuda de bastones de características similares a los de esquí,(fotografía del post inicial) lo que hace que se ejercite un gran porcentaje de los grupos musculares de nuestro cuerpo, cosa que no ocurre en una caminata normal.
En mi facebook tienes mas información.

[Albacetense]

¿Marcha nórdica? ¿Qué es eso?

La marcha nórdica es una forma de ejercicio que consiste en caminar con la ayuda de bastones de características similares a los de esquí,(fotografía del post inicial) lo que hace que se ejercite un gran porcentaje de los grupos musculares de nuestro cuerpo, cosa que no ocurre en una caminata normal.
En mi facebook tienes mas información.

   Qué cosas se inventa la gente... (lo de crear nuevas modalidades deportivas)

Suerte con el grupo.

[JLL_AB]

¿Marcha nórdica? ¿Qué es eso?

La marcha nórdica es una forma de ejercicio que consiste en caminar con la ayuda de bastones de características similares a los de esquí,(fotografía del post inicial) lo que hace que se ejercite un gran porcentaje de los grupos musculares de nuestro cuerpo, cosa que no ocurre en una caminata normal.
En mi facebook tienes mas información.

   Qué cosas se inventa la gente... (lo de crear nuevas modalidades deportivas)

Suerte con el grupo.

En realidad la marcha nórdica empezó a practicarse a finales de los años 60 en Finlandia para entrenar a los esquiadores cuando no había nieve, después se extendió por los países nórdicos y cuando se vieron  los beneficios que aportaba este ejercicio a la salud se empezó a extender por el resto del mundo, en España hay varias escuelas, se practican distintas técnicas y distintos niveles, desde el paseo hasta la competición.
Gracias por los ánimos.